प्रामुख्यानं हिरव्या आणि काळ्या रंगात द्राक्ष आढळतात.

Published by: विनीत वैद्य

रंगानुसार, द्राक्षांमध्ये आढळून येणारी पोषक तत्वही वेगवेगळी असतात.

द्राक्षांमध्ये व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम, कॅल्शियम असे अनेक पोषक घटक आढळतात.

द्राक्षं तशी खाण्यास अत्यंत चविष्ट तर आहेतच

शिवाय पोषक तत्वांनीही भरपूर मानली जातात.

द्राक्षांचं सेवन करणं आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानलं जातं.

द्राक्षांमध्ये व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम, कॅल्शियम असे अनेक पोषक घटक आढळतात.

त्यात फ्लेव्होनॉइड्स आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म देखील असतात.

जे आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांपासून बचाव करतं.