एका पिझ्झामध्ये फॅटचे प्रमाण किती असते?

पिज्जा खायला बहुतेक सर्वांना आवडतो

पिझ्झा खायला चविष्ट लागतं, पण ते शरीरासाठी त्रासदायक असू शकतं.

पिझ्झामध्ये कॅलरीज आणि फॅटचे प्रमाण खूप जास्त असते.

अशा परिस्थितीत, जास्त पिझ्झा खाल्ल्याने तुमचे वजन वाढू शकते.

आणि त्याचबरोबर पिझ्झामध्ये वापरले जाणारे चीज, मैदा यासारखे पदार्थ पचायला जड जातात.

अशा परिस्थितीत, चला जाणून घेऊया की एका पिझ्झामध्ये किती फॅट असते.

खरं तर, प्रत्येक पिझ्झाच्या टॉपिंगनुसार, त्यात फॅटची मात्रा कमी किंवा जास्त असू शकते.

सरासरी पिझ्झामध्ये 10 ते 20 ग्रॅम पर्यंत फॅट असते.

उदाहरणार्थ मशरूम पिझ्झामध्ये 10 ते 20 ग्रॅम फॅट असते, तर पेपरोनी पिझ्झामध्ये 20 ते 30 ग्रॅम फॅट असते.