Belly Fat: लग्नात स्लिम दिसायचंय? हे पेय पिण्यास सुरुवात करा, अतिरिक्त चरबी गायब होईल!

लग्नाच्या तयारीत आपण स्वतःच्या फिगरकडे लक्ष द्यायला विसरतो. अशा परिस्थितीत जर तुम्हाला पोटाची वाढलेली चरबी कमी करायची असेल तर तुम्ही घरी एक साधे पेय बनवून कमी वेळात वजन कमी करू शकता.

(सर्व फोटो सौजन्य : unsplash.com)

लग्नाच्या निमित्ताने चांगले दिसावे अशी प्रत्येकाची इच्छा असते. विशेषतः मुली लग्नांमध्ये लेहेंगा आणि मेकअपवर जास्त लक्ष देतात. जर चेहरा चमकत असेल, परंतु पोट बाहेर येत असेल तर संपूर्ण लूक खराब होतो.

जर तुम्हाला पोटाची चरबी कमी करायची असेल, तर वजन कमी करणारे घरगुती पेय तुमच्या आहाराचा भाग बनवा. सर्व चरबी काही वेळात नाहीशी होईल.

वजन कमी करण्यासाठी 2 ग्लास पाणी, 8-10 कढीपत्ता, 3-4 ओव्याची पाने, धणे, आले, जिरे आणि वेलची आवश्यक आहे.

प्रथम पाणी गरम करा, आता त्यात सर्व साहित्य मिसळा आणि 5-6 मिनिटे गरम करा.

हे पेय गाळून सकाळी रिकाम्या पोटी प्या.

Continues below advertisement

धणे आणि कढीपत्त्यामध्ये असलेले गुणधर्म पोटाची चरबी कमी करण्यास मदत करतात. हे पेय प्यायल्याने वजन कमी होण्यास सुरुवात होते.

हे पेय औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. यामध्ये असलेले अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे काम करतात.

थंडीच्या दिवसात हे पेय प्यायल्याने सर्दी, सर्दी, खोकला यासारख्या समस्या दूर राहतात.

हे पेय प्यायल्याने पचनाशी संबंधित समस्यांपासूनही आराम मिळतो. यामध्ये असलेले पोषक तत्व पचनक्रिया सुधारण्याचे काम करतात. रिकाम्या पोटी हे पेय प्यायल्यास बद्धकोष्ठता, अपचन आणि अॅसिडिटी सारख्या समस्यांपासून सुटका मिळते.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. (सर्व फोटो सौजन्य : unsplash.com)