Lukewarm Water: या लोकांनी कोमट पाणी पिऊ नये, जाणून घ्या गरम पाणी पिण्याचे दुष्परिणाम!

कोमट पाणी पिण्याचे शरीराला अनेक फायदे होतात यात शंका नाही, पण ते सर्वांसाठीच फायदेशीर आहे असे नाही.

Lukewarm Water

अनेक वेळा आपण आपले आरोग्य सुधारण्यासाठी कोमट पाण्याचे सेवन करतो. सामान्यतः जे लोक वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करतात ते गरम पाणी पितात.

कोमट पाणी पिण्याचे काही फायदे असू शकतात. पण प्रत्येक व्यक्तीच्या शरीराच्या गरजा वेगवेगळ्या असू शकतात.

काही लोकांनी कोमट पाणी पिणे टाळावे कारण त्याचा विपरीत परिणाम होऊ शकतो.

सर्दी-खोकल्याचा त्रास असलेल्या रुग्णाने गरम पाणी पिणे टाळावे. गरम पाण्याचे सेवन केल्याने त्यांच्या घशातील सूज आणि जळजळ वाढू शकते, ज्यामुळे त्यांची स्थिती बिघडू शकते

त्याऐवजी, त्यांनी कोमट पाणी प्यावे, ज्यामुळे त्यांचा घसा कोरडा होऊ शकतो.

लहान मुलांनी मोठ्यांप्रमाणे गरम पाणी पिऊ नये, कारण त्यांची पचनसंस्था संवेदनशील असते आणि गरम पाण्याच्या सेवनाने त्यांच्या पोटाला हानी पोहोचते.

त्यांनी सामान्य पाण्याचे सेवन करावे अन्यथा त्यांना पोटाच्या अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.

यकृताच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्यांनी गरम पाणी टाळावे, कारण ते त्यांच्या यकृतावर अतिरिक्त दबाव टाकू शकते. त्यांनी थंड पाणी प्यावे आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार आवश्यक ती सर्व खबरदारी घ्यावी.

त्वचेची संवेदनशीलता असलेल्या लोकांसाठी, गरम आणि थंड दोन्ही गोष्टी वेदना वाढवू शकतात. जर तुम्हाला त्रास वाढवायचा नसेल तर फक्त सामान्य पाणी प्या.(टीप : वरील सर्व गोष्टी माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. एबीपी माझा यातून कोणताही दावा करत नाही. )