Side Effect Of Eating Tamarind : 'या' लोकांनी चुकूनही चिंचेचे सेवन करू नये, पाहा

चिंच खायला खूप छान लागते, पण जर तुम्ही दररोज 10 ग्रॅमपेक्षा जास्त चिंचेचे सेवन केले तर त्यामुळे अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

Side Effect Of Eating Tamarind

चिंचेचे नाव ऐकताच तोंडाला पाणी सुटते.

साहाजिकच त्याची चव आंबट असते.

विशेषत: महिलांना चिंच खूप आवडते.

दररोज 10 ग्रॅम चिंचेचे सेवन करणे सुरक्षित आहे, परंतु त्याच्या चवीमुळे, जर तुम्ही ते जास्त प्रमाणात सेवन केले तर त्याचे दुष्परिणाम शरीरावर दिसू लागतात.

ज्या लोकांना दातांची समस्या आहे त्यांनी चिंचेचे सेवन करू नये. चिंचेचे सेवन केल्याने दातांची रचना बिघडू शकते. याशिवाय दातांचा इनॅमल खराब होऊ शकतो.

असे अनेक लोक आहेत ज्यांना चिंच खूप आवडते, परंतु तुम्हाला माहित आहे का की यामुळे देखील ऍलर्जी होऊ शकते, ऍलर्जी हा चिंचेचा सर्वात सामान्य तोटा आहे. ते खाल्ल्यानंतर खाज, सूज, उलट्या, धाप लागणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

चिंच आंबट म्हणजेच आम्लयुक्त फळ आहे. ते खाल्ल्यावर जठरातील आम्लाची पातळी वाढते.पोट फुगायला लागते.अॅसिड रिफ्लक्स सारख्या पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात.

जर तुमची कोणतीही वैद्यकीय स्थिती असेल जसे की कोणतेही वेदनाशामक किंवा नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषध घेणे, तर चिंचेचे सेवन अजिबात करू नका, अन्यथा चिंचेचा या औषधांच्या परिणामावर परिणाम होऊ शकतो.

चिंचेचे जास्त सेवन केल्याने रक्तातील साखरेची पातळी कमी होऊ शकते.मधुमेहाचे रुग्ण आधीच मधुमेहासाठी कोणतेही औषध घेत असतील तर त्यांनी चिंचेचे सेवन टाळावे.

याशिवाय गरोदर आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांना चिंच खाण्यास मनाई आहे कारण चिंच हे गरम अन्न मानले जाते ज्यामुळे शरीरात उष्णता निर्माण होते ज्यामुळे गर्भाला हानी पोहोचते.