Skin Care: प्रदूषणामुळे तुमच्या त्वचेचे गंभीर नुकसान होत आहे, या सोप्या टिप्स वापरून तुमच्या त्वचेची काळजी घ्या!
प्रदूषण केवळ श्वास आणि फुफ्फुसासाठीच हानिकारक नाही तर ते त्वचेलाही नुकसान पोहोचवते.
skin care
1/8
देशातील अनेक भागात वाढत्या प्रदूषणामुळे लोकांचे जगणे कठीण झाले आहे. त्यामुळे नागरिकांना विविध समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे.
2/8
चांगल्या त्वचेसाठी एअर प्युरिफायरमध्ये गुंतवणूक करा. बहुतेक ऍलर्जी धुळीमुळे होतात. घरातील वातावरण स्वच्छ करण्यात आणि धूळ आणि इतर हानिकारक कण काढून टाकण्यासाठी चांगल्या दर्जाचे एअर प्युरिफायर उपयोगी आहे.
3/8
कोणत्याही कामानंतर आणि आपल्या त्वचेला स्पर्श करण्यापूर्वी आपले हात नेहमी चांगले धुवा.
4/8
दिवसातून किमान दोनदा तुमचे कपडे बदला आणि तुमच्या त्वचेतील सर्व प्रदूषक काढून टाकण्यासाठी तुम्ही नियमितपणे आंघोळ करा.
5/8
संवेदनशील त्वचेची लवचिकता सुधारण्यासाठी उत्तम प्रतीचे मॉइस्चराइजर वापरा.
6/8
बाहेर पडताना, नेहमी Cetaphil Moisturizing Cream सारखे मॉइश्चरायझर सोबत ठेवा, जे त्वचेला तीव्र ओलावा देऊ शकते.
7/8
हवा ताजी असताना मॉर्निंग वॉकसाठी जा.
8/8
तसेच सनस्क्रीन लावायला विसरू नका, कारण सूर्याची किरणं घातक हवेच्या गुणवत्तेसह तुमच्या त्वचेला आणखी त्रास देऊ शकतात. (all photos credit: /unsplash.com)टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.
Published at : 21 Nov 2022 06:00 AM (IST)