Chocolate Day : गोड गोड चॉकलेटचे फायदे अनेक
प्रियांका कुलकर्णी
Updated at:
09 Feb 2022 01:44 PM (IST)

1
'व्हॅलेंटाईन वीक'चा आज तिसरा दिवस. हा दिवस चॉकलेट डे (Chocolate Day) म्हणून साजरा केला जातो.
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App
2
'चॉकलेट डे' च्या दिवशी प्रिय व्यक्तीला चॉकलेट देऊन तुम्ही तुमच्या भावना व्यक्त करू शकता. जाणून घेऊयात चॉकलेट खाण्याचे फायदे...

3
डार्क चॉकलेटमध्ये फायबर, लोह, कॉपर यांसारखे घटक असतात
4
डार्क चॉकलेट योग्य प्रमाणात खाल्ल्यानं ह्रदयासंबंधित त्रास दूर होतात.
5
हॉट चॉकलेट मिल्क तसेच व्हाईट चॉकलेट, चॉकलेट आईस्क्रिम हे चॉकलेटचे पदार्थ तुम्ही खाऊ शकता.
6
डार्क चॉकलेट खाल्ल्याने ब्लड फ्लो चांगला होतो.
7
चॉकलेटमधील ट्रिप्टोफॅन मेंदूमधील इंडॉरफिनच्या पातळीवर प्रभावशील ठरतं.
8
. चॉकलेटमध्ये कोको बीन असते. कोको बीनमध्ये फ्लावनोल्स असते. यामध्ये पेशींचे संरक्षण करण्याची क्षमता असते.