Summer Tips : उन्हाळ्यात सनबर्न पासून अशी घ्या स्वतःची काळजी!

सनबर्नची अनेक लक्षणे आहेत, जसे की त्वचा लाल होणे, त्वचा जळणे, फोड येणे आणि दुखणे इ. जेव्हा असे होते.[Photo Credit : Pexel.com]

तेव्हा लोक चिंताग्रस्त होतात आणि त्यांच्या चेहऱ्यावर नवीन गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करतात, जेणेकरून त्यांच्या चेहऱ्यावरील सनबर्न लवकर बरा होतो. पण आता काही सोपे घरगुती उपाय करून तुम्ही सनबर्न टाळू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]

सनबर्नपासून बचाव करण्याचे उपाय जाणून घेऊया : उन्हाळ्यात सूर्यप्रकाश टाळणे अत्यंत आवश्यक आहे. जर तुम्ही सनबर्नच्या समस्येने त्रस्त असाल तर तुम्ही हा उपाय करून पाहू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]

एलोवेरा जेल त्वचेला हायड्रेट ठेवते आणि चिडचिड कमी करण्यास मदत करते. यासाठी दररोज 20 मिनिटे तुमच्या चेहऱ्यावर कोरफडीचे जेल लावा आणि नंतर धुवा. [Photo Credit : Pexel.com]

दहीमुळे उन्हापासून आराम मिळतो. यासाठी 20 मिनिटे चेहऱ्यावर दही लावा, नंतर धुवा. दिवसातून 2 ते 3 वेळा चेहऱ्यावर दही लावा. त्यामुळे लवकरच दिलासा मिळेल.[Photo Credit : Pexel.com]

तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावर बर्फ किंवा थंड पाणी लावू शकता. कॉम्प्रेस लावल्याने चेहऱ्यावरील जळजळ निघून जाईल आणि सनबर्नची समस्या लवकर बरी होईल. [Photo Credit : Pexel.com]

काही गोष्टी लक्षात ठेवा:या सर्व उपायांव्यतिरिक्त, काही गोष्टी लक्षात ठेवणे तुमच्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. [Photo Credit : Pexel.com]

सनबर्न टाळण्यासाठी, आपण स्कार्फ, टोपी, चष्मा वापरू शकता आणि उन्हात बाहेर न जाण्याचा प्रयत्न करू शकता. [Photo Credit : Pexel.com]

याशिवाय जेव्हाही तुम्ही उन्हात बाहेर जाल तेव्हा चेहऱ्यावर सनस्क्रीन लावा. जास्तीत जास्त पाणी प्या, यामुळे शरीर हायड्रेट राहील. या सर्व गोष्टींचा अवलंब करून तुम्ही सनबर्न टाळू शकता.[Photo Credit : Pexel.com]

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही.[Photo Credit : Pexel.com]