Skin Care Tips: या फळांच्या रसांचा वापर करून डागरहित आणि चमकणारा चेहरा मिळवू शकता; जाणून घ्या!

फळांमध्ये अनेक प्रकारचे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आढळतात.

Fruits

चेहऱ्यावर डाग पडू नयेत, अशी प्रत्येक माणसाची इच्छा असते. सुंदर चेहरा मिळवण्यासाठी लोक अनेक उपाय करतात. यासाठी लोक अनेक प्रकारचे घरगुती उपाय देखील करतात. यासाठी फळांचाही वापर केला जातो.

अशा स्थितीत तुमच्या त्वचेच्या निगा राखण्याच्या रुटीनमध्ये काही फळांचा समावेश करून तुम्ही नितळ चेहरा मिळवू शकता.

यामध्ये असलेले अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म आणि व्हिटॅमिन-सी त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहेत. चला तर मग जाणून घेऊया चमकदार त्वचेसाठी तुम्ही कोणत्या फळांचा रस वापरू शकता.

चेहऱ्यावरील डाग दूर करण्यासाठी संत्र्याचा रस खूप फायदेशीर मानला जातो. त्यामुळे चेहऱ्यावरील अतिरिक्त तेल कमी होण्यास मदत होते.

यासाठी एका भांड्यात संत्र्याचा रस घ्या आणि त्यात मध घाला. त्यानंतर हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि 15 मिनिटांनी पाण्याने धुवा.

गाजरातील पोषक तत्वे आरोग्यासाठी तसेच त्वचेसाठीही फायदेशीर असतात. तुम्ही तुमच्या फेस पॅकमध्ये गाजराचा रस समाविष्ट करू शकता.

तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही गाजराचा रस थेट चेहऱ्यावरही लावू शकता. याचा वापर करून तुम्ही सहजपणे डागरहित आणि चमकणारी त्वचा मिळवू शकता.

काकडीत असलेले कॅल्शियम, व्हिटॅमिन-बी, व्हिटॅमिन-के आणि इतर पोषक घटक त्वचेशी संबंधित समस्या दूर करण्यास मदत करतात. काकडीच्या रसाचा नियमित वापर करून तुम्ही चमकदार त्वचा मिळवू शकता.

डाळिंबात असलेले व्हिटॅमिन-सी त्वचेसाठी फायदेशीर आहे. त्याचा रस त्वचेतील आर्द्रता टिकवून ठेवण्यास मदत करतो.

स्ट्रॉबेरीचा रस टॅनिंगच्या समस्येपासून मुक्त होण्यास मदत करतो.

यासाठी एक चमचा बेसनामध्ये स्ट्रॉबेरीचा रस मिसळून पेस्ट तयार करा, नंतर चेहऱ्यावर लावा. साधारण 10-15 मिनिटांनी चेहरा धुवा.

टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत. ( फोटो सौजन्य:unsplash.com)