Bhagyashree: भाग्यश्रीने उलगडले तिच्या स्लिम फिगरचे रहस्य, स्लिम ट्रिम दिसण्यासाठी करते हा वॉक!

बॉलिवूड अभिनेत्री भाग्यश्रीने क्रॅब वॉकचे फायदे सांगणारा व्हिडिओ शेअर केला आहे.

भाग्यश्री

बॉलिवूड अभिनेत्री भाग्यश्री तिच्या सौंदर्यासाठी ओळखली जाते. पहिल्या चित्रपटात काम केल्यानंतर भाग्यश्रीने लग्न केले.

भाग्यश्रीचा पहिला चित्रपट सुपरहिट ठरला होता. भाग्यश्रीने फार कमी चित्रपटात काम केले आहे पण भाग्यश्री सोशल मीडियावर चांगलीच लोकप्रिय आहे.

भाग्यश्री तिच्या फिटनेससाठीही ओळखली जाते. भाग्यश्रीने व्हिडिओ शेअर करून क्रॅब वॉकचे फायदे सांगितले आहेत.

क्रॅब वॉकने पोटाची चरबी कमी होते आणि हातही मजबूत होतात.

भाग्यश्रीने व्हिडिओ शेअर करत 'क्रॅब वॉक'चे फायदे सांगितले. 'क्रॅब वॉक शरीराचे वजन कमी करण्यास उपयुक्त आहे.

अभिनेत्रीने इन्स्टाग्रामवर रील शेअर करून क्रॅब वॉकबद्दल सांगितले आहे. या वॉक केल्याने पोटावरील चरबीचा त्रास होत नसल्याचे अभिनेत्रीने सांगितले आहे.

भाग्यश्री व्हिडिओमध्ये सांगते की, आपल्या सर्वांना माहित आहे की खेकडा सरळ चालू शकत नाही, परंतु खेकड्याचे पोटावर कधीही चरबी नसते.

क्रॅब वॉकिंगमुळे मुख्य ताकद आणि हाताची ताकद वाढते. या अभिनेत्रीने व्हिडिओमध्ये क्रॅब वॉकही शिकवला आहे.

व्हिडिओ शेअर करताना, अभिनेत्री म्हणाली की क्रॅब वॉक हा एक अतिशय सोपा व्यायाम आहे जो हॅमस्ट्रिंग्स लवचिक बनवण्यासाठी उपयुक्त आहे.

हा वॉक म्हणजे संपूर्ण शरीराचा व्यायाम आहे. जे रोज व्यायाम करतात त्यांच्यासाठी हा वॉर्म अप आहे.