Holi 2022 : रंगांचा सण होळी अगदी जवळ आला आहे. गेली दोन वर्ष कोविडमुळे लोक होळी हा सण साजरा करू शकले नाहीत त्यामुळे बरेच लोक यावर्षी होळी उत्साहाने साजरी करण्यास उत्सुक आहेत. अशा वेळी सणाचा आनंदही घ्यायचा आहे आणि त्वचेची काळजीही घ्यायची आहे? काळजी करू नका निरोगी त्वचा आणि केसांसाठी होळी खेळण्यापूर्वी काही टिप्स आहेत खास तुमच्यासाठी.
1. होळीच्या आधी त्वचेचे कोणतेही उपचार टाळा - वॅक्सिंग, ब्लीचिंग, फेशियल, पील्स, लेसर. या प्रक्रियेनंतर त्वचा असुरक्षित असते आणि जड रंग त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात.
2. रंग खेळण्यापूर्वी तुमच्या त्वचेला आणि केसांना तेल लावा. नारळ तेल, ऑलिव्ह तेल किंवा बदाम तेलाचा वापर करा.
3. शक्यतो सेंद्रिय आणि नैसर्गिक रंग वापरा. होळी खेळताना सिंथेटिक आणि गडद रंगांचा वापर टाळा.
4. घराबाहेर खेळताना एसपीएफ 40 प्लससह सनस्क्रीन वापरा.
5. तुमच्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी सैल कपडे असलेले शर्ट किंवा कपडे घाला. डेनिम टाळा. ओल्या कपड्यांमध्ये जास्त वेळ राहू नका.
6. तुमचे केस उघडे न ठेवता बांधून होळी खेळा.
7. कडक सूर्यप्रकाशात खेळताना स्वतःला हायड्रेट ठेवा. उन्हाळ्यात तुमची त्वचा ताजी आणि निरोगी ठेवण्यासाठी, होळीच्या दिवशी मिठाई आणि थंडाई खा, तसेच ताजी फळे आणि सॅलडचे सेवन करा.
8. खेळल्यानंतर कोमट पाण्याने आंघोळ करा आणि सौम्य साफ करणारा साबण वापरा आणि केसांना सौम्य शॅम्पूने धुवा. तसेच कंडिशनर वापरण्यास विसरू नका. जास्त जोराने स्क्रब करणे टाळा कारण त्यामुळे त्वचेला नुकसान होऊ शकते.
9. उरलेला रंग काढून टाकण्यासाठी होळीच्या एका आठवड्यानंतर कोणीही डिटेन किंवा एक्सफोलिएटिंग उपचार घेऊ शकतात.
10. रंगद्रव्य टाळण्यासाठी आणि निरोगी चमकणारी त्वचा सुनिश्चित करण्यासाठी, कोरफड आधारित मॉइश्चरायझरसह मॉइश्चरायझिंग करण्यास विसरू नका आणि होळीच्या पुढील दिवसांमध्ये सनस्क्रीन वापरा.
टीप : वरील सर्व बाबी एबीपी माझा केवळ माहिती म्हणून वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहोचवत आहे. यातून एबीपी माझा कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.
LIVE TV | मराठी बातम्या, ब्रेकिंग न्यूज, महाराष्ट्रासह देश-विदेशातील प्रत्येक घडामोडी पाहा लाईव्ह - ABP Majha