Health Tips : जे लोक रात्री उशिरापर्यंत जागे राहतात त्यांना मधुमेहाचा धोका असतो, पाहा

कमी झोपेमुळेही मधुमेह होऊ शकतो. जाणून घ्या सविस्तर.

Health Tips

मधुमेह होण्यामागे अनुवांशिक कारणे असतात.

कमी झोपेमुळेही मधुमेह होऊ शकतो.

जे लोक रात्री जागतात त्यांना आठ वर्षांच्या कालावधीत मधुमेह होण्याचा धोका 72 टक्के वाढतो.

परिणामी सकाळी थकवा जाणवतो.

जसजसा मधुमेह वाढत जातो तसतसे हातावर पिवळे, लाल किंवा तपकिरी रंगाचे डाग दिसू शकतात.

डायबिटीजचे हे लक्षण बहुतेकदा कोपर आणि काखेजवळ दिसून येते.

त्वचेच्या रंगात हा बदल म्हणजे रक्तातील इन्सुलिनचे प्रमाण वाढत आहे.

जर तुमच्या हाताच्या बोटांभोवतीची त्वचा जाड आणि कडक होत असेल तर ते मधुमेहाचे लक्षण असू शकते.

मधुमेहामुळे हातांवर जखमा होतात.

त्वचा जास्त कोरडी होणे.